Лекция Егора Чернышова «Почему болит спина и что с этим делать?» в Библиотека по естественным наукам Российской академии наук

Что будет на лекции?

Лекция будет полезна для тех, кто хочет узнать базовую информацию о позвоночнике, развеять мифы и заблуждения связанные с болью в спине, попробовать на себе простые тесты для самодиагностики.

Вы узнаете, какие методы лечения научно доказаны и сохраняют свою актуальность, а про какие можно смело забыть. А еще добавите в копилку несколько работающих упражнений для самотренировки дома.

Кто рассказывает?

Чернышов Егор, врач Спортивной медицины и ЛФК.