Музыкально-терапевтический перформанс «Расширение картины мира»

Что стоит за этими словами? Это авторский групповой формат самопознания и внутренней настройки через живую импровизационную музыку, который помогает глубже понять себя, увидеть новые возможности и по-новому взглянуть на важные жизненные вопросы.

Ведущий — Марат Сафаров, перформер , гитарист-импровизатор и преподаватель.

Соединив опыт сценической импровизации, перформативные практики и многолетнюю работу с телесными и эмоциональными состояниями, он создал уникальный метод, который позволяет:

• расширить восприятие и «картину мира»;
• найти ответы на личные и профессиональные вопросы;
• снизить уровень внутреннего напряжения и стресса;
• мягко проработать эмоциональные блоки;
• поддержать восстановление при психосоматических проявлениях (как практику саморегуляции, не заменяющую медицинскую помощь).